虫歯をなくそう！
こんにちは！
みなとデンタルクリニックです(^-^)
今日は虫歯菌についてお話しします。
お口の中には約５００種類の菌がいます。虫歯に関係のある菌は数種類いますが、
今回は代表的な２種類の菌についてです。
①ミュータンス菌
虫歯のきっかけになる菌です！
２歳～３歳頃までに主に育てた方(母など)からうつる菌です。いったん定着してしまうと減らしにくいです。
②ラクトバチラス菌
虫歯を進行させる菌です。
間食が多かったり、かぶせものが合っていなかったり、虫歯の穴があったりすると増えます。
これらの菌から歯を守るためには・・・
キシリトールの摂取やフッ素塗布などが効果的です！！
キシリトールには長期間の使用によりミュータンス菌を減らす効果があります✨
食後にキシリトールガムなどを摂る事をおススメします♪
フッ素は歯磨剤、ジェル、洗口剤に含まれています。
またお子様の場合、歯科医院で高濃度のフッ素を塗布できますので、お気軽にご相談ください(^_-)
しかし最も重要なのは、しっかりした歯磨きや間食などの飲食回数を減らすことです！！！
常にお口の中を清潔に保つ事ですね☺
